Ramai yang beranggapan, segala vitamin-vitamin ni hanya perlu diambil, dan dititikberatkan hanya setelah proses kehamilan itu berlaku. Jangan begitu wahai wanita-wanita di luar sana. Vitamin-vitamin ni, sangat penting untuk diambil sebelum kehamilan itu berlaku, terutamanya asid folik / folate/ vitamin B9.



Para ibu yang merancang untuk hamil, disyorkan untuk mengambil asid folik sekurang-kurangnya 4 bulan sebelumnya. 

Kekurangan asid folik semasa hamil boleh mengakibatkan beberapa keadaan yang sangat serius seperti bayi yang lahir akan mengalami cacat semasa lahir. 

Beberapa kecacatan akibat kekurangan asid folik antaranya adalah:

➳ Neural Tube Defect (NDT) atau kurang upaya pada tabung saraf, yang boleh mengakibatkan Spina Bifida (kelainan pada tulang belakang) dan juga Anencephaly (otak tidak terbentuk)
➳ Sakit jantung
➳ Bibir sumbing
➳ Cacat lengan
➳ Kecacatan pada saluran air kencing

Anencephaly

Newborn baby with Anencephaly

 

Spina Bifida

Newborn baby with Spina Bifida


Pengambilan asid folik yang cukup pada saat sebelum dan semasa mengandung dapat melindungi janin dari beberapa cacat bawaan lahir ini.

Kekurangan asid folik juga boleh menyebabkan beberapa keadaan iaitu:

➳ Bayi lahir tidak cukup bulan
➳ Berat bayi yang rendah
➳ Pertumbuhan janin yang lembap
➳ Pengguguran spontan
➳ Komplikasi kehamilan (seperti gangguan plasenta dan tekanan darah tinggi) 

Suplemen Shaklee Yang Mengandungi Asid Folik (Folate)

Setiap tablet B-Complex dan Vitalea mengandungi 200mg asid folik. 

Keperluan asid folik bagi wanita yang belum hamil adalah 400mg, manakala keperluan asid folik ketika hamil adalah sekali ganda lebih iaitu 800mg.

Sebotol B-Complex : RM53.75 (120 tablet)

Sebotol Vitalea: RM88.75 (120 tablet)

❤ Efie Muhamad ❤

SMS/Whatsapp: 019-9890707

FB: Efie Muhamad