Tuesday, 13 August 2013

Sakit Sendi? Ketahui Punca dan Cara Merawatnya

Ketidakselesaan Sendi: Stop It Before It Stops You!

Hakikatnya, bancian menunjukkan 1 daripada 5 orang rakyat di Malaysia akan menghidap ARTHRITIS.

Perbandingan Sendi yang Sihat dan Sendi yang Tidak Sihat

 

 




Simptom-simptom Sendi yang Tidak Sihat

 

Periksa sendi anda. Adakah anda selalu mengalami simptom2 begini?
  • Ketegangan
  • Lenguh
  • Bengkak
  • Kesakitan
  • Berkeriut atau bunyi bising

 

Siapakah yang Berisiko?

 

Lazimnya, mereka yang seringkali diserang sakit sendi adalah mereka yang mengalami lebihan berat badan atau obesiti. Selain daripada itu, penggunaan sendi secara berlebihan turut menyumbang ke arah sendi yang tidak sihat.

Faktor yang tidak dapat dielakkan adalah faktor penuaan. Tulang-tulang akan kehilangan kalsium dan mineral-mineral lain, maka kepadatan tulang akan menurun. Spina terdiri daripada tulang-tulang yang dipanggil vertebra. Antara setiap tulang terdapat gel (cakera intervertebral) yang bertindak sebagai kusyen. Batang spina akan menjadi lebih pendek apabila cakera mula kehilangan bendalir, menjadi lebih nipis dan mampat. Sendi-sendi menjadi lebih keras dan kurang fleksibel. Bendalir dalam sendi akan berkurang &  tulang rawan akan menggosok satu sama lain dan akan menyebabkan kesakitan.

Cara Bagi Melegakan Sakit Sendi

 


Pilihan yang ada ini, bukanlah sesuatu yang menggembirakan... Jom kita tengok alternatif lain...

 

Nutrien untuk Sendi yang Sihat

 

Glukosamina ~ blok pembinaan utama dalam membina tulang rawan dan bendalir sinovia
Omega 3 ~ sebagai agen anti inflamasi dalam sendi
Kalsium dan Mineral ~ penting dalam membina sel tulang yang sihat
Vitamin C ~ menghalang kerosakan radikal bebas yang ditemui dalam bendalir sendi pesakit

Boleh rujuk di sini untuk mengetahui fungsi setiap nutrien dengan lebih lanjut.


...........................................................................................................
Sekiranya anda perlukan suplemen Shaklee, anda boleh mendapatkannya dari saya, agen Shaklee Pasir Tumboh, Kota Bharu atau dapatkan di kedai Mom 2 Moms milik saya, juga di Pasir Tumboh. Bagi mereka yang tinggal jauh, saya gunakan khidmat PosLaju bagi penghantaran.
Boleh hubungi saya di 019-9890707 ;-)







No comments:

Post a Comment