Perkataan 'kanser' sudah cukup untuk menakutkan seseorang.  Apa yang membimbangkan, penyakit ini juga semakin berkembang  menjadi masalah kesihatan di Malaysia. Kini, kanser merupakan pembunuh kedua terbesar di negara in i selepas kemalangan jalan raya. Menakutkan, kan?

Namun, ada berita baiknya buat ibu-ibu yang menyusu badan!

Penyusuan ibu bukan sahaja membantu mengurangkan risiko kanser di kalangan ibu-ibu, malah mampu melindungi kesihatan mereka dalam banyak cara. Setiap ibu perlu menyusui sendiri bayinya, kerana pelbagai kebaikan yang bakal diperolehi...

Kebaikan Penyusuan Susu Ibu

Mengurangkan Risiko Kanser Payudara

Dalam satu kajian ke atas kes di bawah kawalan di hospital di Athens (1989-1991) membabitkan 820 pesakit yang disahkan menghidap kanser payudara, mereka yang melanjutkan tempoh penyusuan (selama 24 bulan atau lebih) didapati mengurangkan risiko kanser payudara di kalangan wanita yang akan mengalami putus haid.

Mengurangkan Risiko Kanser Endometrium

Dalam satu kajian bersama WHO ke atas data yang dikumpulkan dari enam negara selama 10 tahun seperti yang dilaporkan International Journal of Epidemiology (Jun 1995), penyusuan yang lama merendahkan risiko kanser endometrium. Risiko terendah ditemui di kalangan wanita yang baru sahaja menyusui bayi mereka.

Membantu Melangsingkan Badan

Penyusuan ibu memerlukan purata 500 kalori tambahan sehari. Ibu-ibu yang menyusui bayi sepenuh masa atau sebahagian saja, jelas menunjukkan kadar lebih besar pengecilan lilitan paha. Mereka juga kurang lebih berat daripada keadaan sebelum hamil dalam tempoh sebulan selepas bersalin berbanding ibu-ibu yang memberikan susu tepung kepada bayi mereka.

Membantu Mengecutkan Rahim Selepas Bersalin

Penyusuan membolehkan kita kembali ke bentu tubuh asal dengan lebih cepat kerana proses penyusuan menyebabkan rahim (yang membesar kira-kira 20 kali ganda saiz normal sepanjang tempoh kehamilan) lebih cepat mengecut dan kembali ke saiz sebelum hamil. Sebaliknya rahim wanita yang tidak pernah menyusukan bayi tidak akan mengecut kemabali seperti keadaan asalnya. Ia akan sentiasa agak besar.

Membantu Mencegah Pendarahan Postpartum

Amalan menyusukan bayi menyebabkan ibu merembeskan  hormon oksitosin yang merangsang pengecutan dan membantu mengecutkan rahim kembali ke saiz normal sambil mengeluarkan uri. Pengecutan ini juga menutup pembuluh darah ibu yang dahulunya menyalurkan makanan kepada bayi dan mencegah pendarahan berlebihan.

Menurunkan Keperluan Insulin Ibu Yang Merupakan Penghidap Kencing Manis

Dalam satu kajian ke atas 17 orang penghidap kencing manis yang bergantung kepada insulin, 6 daripadanya mempunyai penurunan purata dos insulin sebanyak 33%. 7 orang ibu mengalami penurunan 13% dan hanya 4 orang ibu yang perlu mendapatkan insulin tambahan ketika menyusui bayi.

Mencegah Kehamilan Secara Semulajadi

Ini benar jika anda menyusui bayi dan masih belum didatangi haid selepas bersalin. Penyusuan pada sebelah malam menggalakkan keadaan tidak datang haid atau dikenali sebagai amenorhea. Namun, hakikatnya kita sukar untuk mengetahui bila ovulasi pertama selepas bersalin. Sebaik sahaja menyedarinya, kita mungkin sudah hamil lagi. Hehehe... Bagaimanapun, pada amnya penyusuan ibu boleh menjarakkan kehamilan.

Melindungi Ibu Daripada Anemia  (kekurangan zat besi)

Memandangkan ramai ibu menyusu bebas haid dalam tempoh yang lama, maka simpanan zat besi tidak akan berkurang.

Menambah Keyakinan Diri

Tiada apa yang lebih menggembirakan daripada melihat bayi kita sihat dan montel, dan kita tahu bayi telah mendapat khasiat secukupnya dari diri kita sendiri.

Cadangan Set Penyusuan Shaklee

Set Tripple M (Making More Milk)